青年護師論壇由台灣護理學會主辦，今年已邁入第二屆，有幸於醫院的推薦下參與這場研習會。此論壇主要就由青年護師、學校教師與醫院主管進行三方對話，希望可互相理解並解決臨床困境，培育領導人才並提升護理師留任機會。

    在清晨第一道曙光劃破天際時，我便搭乘高鐵往北，來到位於台北的台灣護理學會會議廳，開啟了一場不平凡的體驗。論壇上午場主要由陳靜敏理事長與周志浩次長分享了目前台灣護理人才的培育、困境和解決配套措施，印象深刻的是理事長提及護病比入法的政策，花了數年才推動成功，若沒有相關的人員在國會協助，可能會需要更久的時間，「讓自己變強、變得更有能力，能夠幫助更多人。」，是我在理事長的演講內印象最深的一段話。

    論壇的下午場則是針對各議題進行討論，如：職場霸凌、性騷擾、交班、教學、友善職場營造與護理感動等六大主題，於討論的過程可見識來自不同醫院的觀點，也學習不同科別遇到職場的困境，同組更有年紀輕輕就已經是N4或副護理長的成員，在發表自己的見解時更可見其思考的獨特之處，都是可學習效仿的對象。

    可能是身為精神科護理師的特性，在所有議題討論結束後，我最喜歡的環節是針對護理感動的討論，在分享中聆聽加護病房分享獨特的感人照護模式，回想自己在精神科病房遇到的總總，似乎在日常的累積之下，也有說不完的故事，可以創造更多的感動。

    活動結束後也開始省思，日常的忙碌難免累積了負能量，但若只是一昧的抱怨和感到不公平，似乎無法讓自己或環境變得更好，或許應該要做的是改變自己，讓自己變得更好、更有能力，才能有推動大環境改變的機會。

    謝謝醫院讓我參加青年論壇活動，短暫的到外頭飛了一圈，回到自己的崗位，重新檢視自己最初工作時的初衷，整理的疲憊的羽翼之後，又可以重新再出發。也祝福在臨床努力奮鬥的大家，你們都是最棒的，一起加油吧！